Sportaltitude – Schweizer Unternehmen für Fitness & Gesundheit

Ein kurzer Überblick über Sportaltitude und die Mission

Sportaltitude ist ein Schweizer Unternehmen, das sich der Fitness und Gesundheit verschrieben hat. Ihr Ziel ist es, Ihnen zu helfen, Ihre Fitnessziele durch Höhentraining zu erreichen. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Höhentraining die Fitness und Gesundheit verbessert, und Sportaltitude bietet eine Reihe von Dienstleistungen an, die Ihnen helfen, das Beste daraus zu machen. 

Das Expertenteam verfügt über umfassende Kenntnisse in Sport- und Bergmedizin und ist stolz darauf, dass Sandra Leal, Head of Departement, das Forschungsprofil leitet. Sie sind davon überzeugt, dass Fitness und Gesundheit für ein glückliches und erfülltes Leben unerlässlich sind, und sie setzt sich dafür ein, dass Sie Ihre Ziele erreichen.

Die Vorteile von Höhentraining

Höhentraining kann die Fitness und Gesundheit verbessern, indem es den Körper zwingt, sich an den niedrigen Sauerstoffgehalt anzupassen. Bei dieser Methode wird in größeren Höhen trainiert (oder diese Umgebung mit Masken simuliert), wo die Luft weniger Sauerstoff enthält, wodurch sich das Training schwieriger anfühlt und sich der Körper an den Sauerstoffmangel anpassen muss. 

Höhentraining kann die Ausdauer bei intensiven Übungen verbessern, die aerobe Kapazität steigern und die Milchsäuretoleranz erhöhen¹. Um den größtmöglichen Nutzen aus dem Höhentraining zu ziehen, empfiehlt es sich, die Trainingsintensität zu reduzieren und das Training in großen Höhen erst einmal zu verlangsamen. 

Werfen Sie einen Blick auf den Artikel Hypoxisches Training, um mehr über die Risiken, Vorteile und verschiedenen Methoden zu erfahren.

Die Dienstleistungen von Sportaltitude

Sportaltitude bietet eine Reihe von Dienstleistungen an, von denen die Kunden profitieren können, darunter Höhentraining, personalisierte Trainingsprogramme, Ernährungsberatung sowie sport- und bergmedizinische Beratungen. Höhentraining verbessert nachweislich die sportliche Leistung, verkürzt die Regenerationszeit nach dem Training, beschleunigt die Erholung, verbessert die körperliche Fitness und akklimatisiert fürs Bergsteigen und Trekking. 

Die einzigartige Trainingsmethode von Sportaltitude nutzt Höhensimulationen, um eine Umgebung zu schaffen, in der die Athleten ihren Körper auf unterschiedliche Sauerstoffniveaus vorbereiten können, was durch physiologische Veränderungen zu einem verbesserten Leistungsniveau und einer verbesserten Ausdauer führt. 

Die personalisierten Trainingsprogramme und Ernährungsempfehlungen von Sportaltitude können den Kunden helfen, ihre Fitnessziele schneller zu erreichen und ihre allgemeine Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verbessern. 

Mit Hilfe der Altitude Control Technology war es noch nie so einfach, mit Höhentraining Großartiges zu erreichen. 

Expertise in Sport- und Bergmedizin

Sandra Leal ist Ärztin mit umfassenden Kenntnissen im Bereich des hypoxischen Trainings und der Sport- und Bergmedizin. Sie wurde mehr als 171 Mal zitiert und verfügt über ein Forschungsprofil auf ResearchGate.

Das Fachwissen von Sportaltitude im Bereich Sport- und Bergmedizin gewährleistet, dass die Kunden die bestmögliche Betreuung und Beratung in Bezug auf ihre Fitness- und Gesundheitsziele erhalten. 

Fazit

Die Dienstleistungen von Sportaltitude, darunter Höhentraining, personalisierte Trainingsprogramme, Ernährungsberatung sowie sport- und bergmedizinische Beratungen, können den Kunden helfen, ihre Fitness- und Gesundheitsziele zu erreichen. 

Eine gute Ernährung ist für sportliche Leistungen unerlässlich, und die Ernährungsberatung von Sportaltitude kann Kunden dabei helfen, ihre Ernährung auf ihre spezifischen Sportarten, Ziele, Ernährungsvorlieben und praktischen Herausforderungen abzustimmen. 

Darüber hinaus können die personalisierten Trainingsprogramme von Sportaltitude, die von erfahrenen Trainern geleitet werden, den Kunden helfen, ihr Fitnessniveau zu verbessern, Einschränkungen zu überwinden und ihre Ziele zu erreichen. 

Das Fachwissen von Sportaltitude im Bereich Sport- und Bergmedizin unter der Leitung von Sandra Leal, Abteilungsleiterin, stellt sicher, dass die Kunden die bestmögliche Betreuung und Beratung für ihre Fitness- und Gesundheitsziele erhalten. 

Sport und Gesundheit gehen Hand in Hand, und Sportaltitude hat es sich zur Aufgabe gemacht, den Kunden mit Dienstleistungen und Fachwissen zu einem glücklicheren, gesünderen und produktiveren Leben zu verhelfen.